コナミスポーツライフ Konami Sports Life
コナミスポーツクラブ フィットネスポール ラベンダー(長さ98.5cm×直径15.5cm) HZR02JD
HZR02JD
コナミスポーツクラブ インストラクター おすすめ!
簡単・手軽にセルフ・ストレッチ♪
通常価格 ¥6,428(税別)
JAN:4573431281417 
発売日 2017/10/04 
残りわずか 

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コナミスポーツクラブ インストラクター おすすめ!
簡単・手軽にセルフ・ストレッチ♪

「フィットネスポール」は、体軸を整え形成するというフィットネスのコンディショニングトレーニングで使われるツールです。
円柱状の「フィットネスポール」を利用して、バランスをとりながらエクササイズを行うことで体軸を整えます。
二足歩行をしている人間は、カラダの中で一番重い頭を支えているため、脊柱とその周りの筋肉群が長時間緊張し、人によっては脊柱起立筋が凝ってしまいます。
この状態になると一般的なストレッチではなかなかほぐしきれません。
そこで役立つのが「フィットネスポール」です。
姿勢を整えたり骨盤の調整や肩こりの予防など誰でも簡単・手軽に行え、一般の方だけでなく、トップアスリートが体幹を鍛えるためのトレーニングとしても使用されています。

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パープル


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