アルファックス alphax
体幹バランストレーニング ユラミンゴ 706533
706533
毎日1分間の片足立ちで体幹バランストレーニング。
通常価格 ¥2,255(税別)
JAN:4528870706533 
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毎日1分間の片足立ちで体幹バランストレーニング

ステップ1
揺れないように体勢をキープ。

ステップ2
骨盤まわりの筋肉バランスを整え、重い股関節・腰まわりスッキリ。

ステップ3
バランス感覚の向上…両手を頭上で合掌、足首を絡めることで骨盤を締める。

ステップ4
骨盤まわりを整える…片手を床と平行に更に後ろ足は蹴るように上へ。

ヨガインストラクター 西尾樺菜氏監修

耐荷重: 100kg

商品スペック
メーカー希望
小売り価格(税別)
オープン
仕様1 本体サイズ: 幅315×高さ115×奥行160mm
仕様2 重さ: 810g
仕様3 材質: 本体: ポリプロピレン クッション材: EVA樹脂 ストッパー: 合成ゴム